Bez tabua. Samo stvaran život

Nakon poroda tijelo prolazi kroz fazu dubokog oporavka. Među mnogim promjenama koje mogu izazvati sumnje i pitanja je i povratak menstruacije. Kada se vraćaju? Hoće li biti drugačije nego prije?...

Dječja masaža praksa je stara koliko i čovječanstvo. Iako se često povezuje s maženjem, ima stvarne i dokumentirane dobrobiti kako na tjelesnoj tako i na emocionalnoj razini, za dijete i...

Prvi tjedni nakon poroda su osjetljivo vrijeme: tijelu je potrebno vrijeme, njega i prije svega udobnost za oporavak. Između šavova, lohija, osjetljivosti i umora, čak i naizgled jednostavan detalj poput...

Pripremanje torbe za rodilište jedan je od onih trenutaka kada se osjećate uzbuđeno, ali i pomalo zbunjeno. Beskrajni popisi, proturječni savjeti, strah od zaboravljanja nečega važnog.Istina je da ne treba...

Rezanje noktiju novorođenčetu jedna je od onih stvari koje izgledaju jednostavno... sve dok se ne nađete pred malenim ručicama koje se iznenada pomiču.Normalno je bojati se da ćete ozlijediti, prekratko...

Iščekivanje djeteta je intenzivno razdoblje, puno emocija. Uz radost i iščekivanje, međutim, mnoge buduće majke osjećaju i strah, tjeskobu i nesigurnost, pogotovo kada se porođaj približava. Ako se prepoznajete u...

Grčevi kod novorođenčadi su vrlo česta pojava u prvim mjesecima života i mogu biti vrlo stresni za cijelu obitelj. Iako naziv upućuje na probavni sustav, točni uzroci još uvijek nisu...

Carskim rezom obavlja se pravi kirurški zahvat. Iako je danas vrlo čest i siguran, i dalje je to delikatan trenutak, kako za majčino tijelo tako i za emocije. Bez obzira...

Kada se dijete rodi, rađa se i tijelo koje se mora oporaviti. Jedna od prvih stvari koja se događa nakon poroda je pojava lohija: prirodan, fiziološki i vrlo važan proces...

Kupanje je jedan od najnježnijih trenutaka u svakodnevici s vašom bebom. Ne služi samo za održavanje čiste kože: to je prilika za kontakt, opuštanje i rutinu koja pomaže bebi da...

Postporođajno razdoblje jedinstveno je, intenzivno i često popraćeno potpuno novim fizičkim tegobama. Među najčešćima su oticanje, iritacije i bol u području perineuma, pogotovo nakon prirodnog poroda. Mnoge majke tek nakon...

Ispiranje nosa jedna je od najučinkovitijih praksi za pomoć bebi da bolje diše. Naime, u prvim mjesecima života nos igra ključnu ulogu: glavni je put za prolaz zraka, a budući...