Quando nasce un bambino, nasce anche un corpo che deve guarire. E una delle prime cose che succedono dopo il parto è la comparsa delle lochiazioni: un processo naturale, fisiologico e importantissimo che spesso però nessuno spiega davvero.
In questo blog ti guidiamo passo passo, senza tabù, per aiutarti a capire cosa succede nelle settimane dopo il parto e quando invece è utile confrontarsi con la tua ginecologa.
Cos’è la lochiazione (e perché è fondamentale)
Le lochiazioni sono un flusso vaginale composto da sangue, muco e tessuti che l’utero elimina dopo il parto: è il modo in cui il corpo si “ripulisce” e ritorna gradualmente allo stato pre-gravidanza.
Non sono un’anomalia, non sono un’emergenza: sono un segno di guarigione.
Dopo il parto la superficie interna dell’utero deve rimarginarsi, e la lochia è il risultato naturale di questo processo.
Le tre fasi della lochia 🩸
Le lochiazioni cambiano colore, consistenza e quantità nelle settimane successive al parto. Ecco come riconoscerle:
1. Lochia Rubra
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colore rosso vivo/scuro
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possibili piccoli coaguli
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dura circa 2–4 giorni
2. Lochia Serosa
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colore rosa o marroncino
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flusso più leggero e acquoso
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dura 1–2 settimane
3. Lochia Alba
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secrezione chiara/biancastra
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quantità ridotta
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può durare fino a 6 settimane (a volte di più)
Il tempo necessario perché le perdite si riducano varia da donna a donna, ed è assolutamente normale, in quanto ogni corpo è unico.
Cosa è normale e cosa no
🌿 Normale:
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flusso abbondante nei primi giorni
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piccoli coaguli
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aumento del flusso quando ti alzi dal letto
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intensificazione durante l’allattamento (l’ossitocina fa contrarre l’utero)
⚠️ Parla con la tua ginecologa se:
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la perdita è molto abbondante e riempie un assorbente in meno di un’ora
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compaiono coaguli molto grandi
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avverti odore forte o sgradevole
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c’è febbre o dolore intenso
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le perdite tornano rosso vivo dopo essersi schiarite (può essere normale, ma va monitorato)
Come prendersi cura di sé durante le lochiazioni
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usa assorbenti post-parto (no tamponi o coppette nelle prime settimane)
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prediligi igiene delicata, senza lavande interne
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evita sforzi e sollevamento pesi nelle prime settimane
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dai tempo al tuo corpo
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cambia spesso l’assorbente per controllare l’andamento del flusso
La guarigione non è lineare e non deve esserlo.
🩺 Voce dell’esperta: la Dott.ssa Monica Calcagni
La collaborazione con la Dott.ssa Monica Calcagni ci permette di dare alle mamme un punto di vista chiaro e basato sull’esperienza clinica.
“Come sottolinea la dott.ssa Monica Calcagni, la lochiazione rientra nella categoria delle perdite vaginali fisiologiche dopo il parto, ma è importante saper distinguere ciò che è normale da ciò che richiede attenzione.”
La dottoressa ricorda anche che l'igiene intima post parto deve essere gestita con prodotti delicati e rispettosi del pH fisiologico, per non irritare una mucosa che è in piena fase di recupero.
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