Le coliche nei neonati sono un fenomeno molto comune nei primi mesi di vita e possono essere molto stressanti per tutta la famiglia. Anche se il nome richiama il sistema digestivo, le cause precise non sono ancora completamente note e non si tratta di una vera e propria malattia, bensì di un insieme di comportamenti e sintomi che si risolvono spontaneamente nel tempo.
Cos’è la colica nei neonati?
Le coliche si manifestano con episodi di pianto intenso e inconsolabile in un neonato altrimenti sano e ben nutrito. Nei casi tipici, il pianto può durare più di 3 ore al giorno, per almeno 3 giorni alla settimana, per almeno 3 settimane consecutive — una definizione nota come la “regola del 3”.
Le coliche compaiono solitamente nelle prime settimane di vita, raggiungono un picco intorno alle 6–8 settimane, e tendono a diminuire gradualmente per scomparire spontaneamente intorno ai 3–4 mesi.
Cause delle coliche
Le cause esatte delle coliche non sono ancora determinate. Tuttavia, gli esperti ipotizzano diversi fattori che possono contribuire a questi episodi di pianto:
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📍 Sistema digestivo ancora immaturo, che può causare disagio durante la digestione.
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💨 Accumulo di gas intestinale, con addome gonfio e fastidio.
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🍼 Aereofagia (ingestione di aria durante la poppata).
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🧠 Sensibilità individuale o sviluppo del sistema nervoso.
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In alcuni casi, sensibilità o intolleranza a componenti alimentari della formula o della dieta della mamma (come le proteine del latte vaccino) possono peggiorare i sintomi in alcuni bambini.
È importante notare che non esiste un unico “motivo” medico per le coliche, e spesso i sintomi si risolvono da soli con la crescita del neonato.
Sintomi tipici delle coliche
Le coliche nei neonati si riconoscono soprattutto grazie a questa serie di segnali:
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🚼 Pianto intenso e difficile da calmare, spesso nelle stesse ore ogni giorno (spesso la sera).
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💨 Addome gonfio o teso, a volte con flatulenza visibile.
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🦵 Gambe raccolte verso l’addome e pugni chiusi.
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😫 Irritabilità e difficoltà a rilassarsi.
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🙌 Spesso il bambino continua ad alimentarsi e cresce normalmente nonostante il pianto.
Cosa puoi fare per dare sollievo
Non esiste una “cura” vera e propria per le coliche, ma ci sono varie strategie che possono attenuare il disagio e aiutare a calmare il tuo bambino. Ecco quelle più consigliate dai pediatri:
Metodi di conforto e coccole
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🤲 Contatto pelle-a-pelle o tenere in braccio il bambino può calmare.
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🚗 Movimento dolce, come dondolare o camminare con il passeggino.
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🛁 Bagnetto tiepido può rilassare alcuni bambini.
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🎵 Rumore bianco o musica calma, come il ritmo di un aspirapolvere o asciugacapelli (non durante il sonno del bambino).
Tecniche pratiche
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🧴 Massaggio delicato sull’addome, con movimenti circolari può aiutare a espellere i gas.
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🦵 Esercizi “bicicletta” con le gambine possono favorire l’espulsione dell’aria.
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🫧 Far fare il ruttino frequentemente dopo la poppata può ridurre l’accumulo di aria.
Alimentazione e dieta
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Se allatti al seno, alcuni medici suggeriscono di provare a modificare la dieta materna (ad esempio riducendo latte vaccino o caffeina), ma sempre dopo averne parlato con il pediatra. MSD Manuals
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Nei bimbi allattati artificialmente, in alcuni casi può essere utile discutere con il pediatra sulla scelta della formula o di formule specifiche.
💡 Ricorda: qualunque cambiamento alla dieta va fatto con consiglio medico, per sicurezza e per capire se davvero può aiutare il tuo bambino.
Quando è il caso di consultare un pediatra?
Anche se le coliche sono benigni e temporanee, è importante parlare con un medico se noti:
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🛑 Perdita di peso o scarso aumento di peso.
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🌡️ Febbre, vomito verde o con sangue.
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💩 con sangue o diarrea persistente.
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👶 Cambiamenti di comportamento molto marcati.
Il pediatra può aiutare a escludere altre cause di pianto e a indicare strategie mirate.
Prodotto consigliato per aiutare con le gas e coliche: Windi
Per alcuni neonati, il fastidio legato all’accumulo di gas può rendere le coliche ancora più difficili da gestire. In questi casi, può essere utile Windi di Frida Baby, un sondino rettale usa e getta, progettato per favorire il rilascio dei gas in modo sicuro e naturale, senza l’uso di farmaci o gocce.
Windi è stato sviluppato con il supporto di un gastroenterologo pediatrico ed è realizzato in materiale morbido e flessibile, abbastanza lungo da oltrepassare delicatamente il muscolo che trattiene i gas. Il design include una protezione di sicurezza che impedisce un inserimento eccessivo, per un utilizzo controllato e tranquillo.
È privo di BPA e lattice, quindi sicuro e igienico. Se usato correttamente e seguendo le istruzioni, non ha effetti negativi sul pavimento pelvico.
L’uso è consigliato fino a un massimo di tre volte al giorno.
Molti genitori riferiscono un rapido sollievo dal disagio legato ai gas, aiutando il neonato a rilassarsi e a stare meglio.
