Bolečina, vročina, nenadna utrujenost. Mastitis se lahko pojavi nenadoma, predvsem v prvih mesecih. In ko se to zgodi, se lahko mama počuti prestrašeno in preobremenjeno.
Dojenje je pogosto opisano kot nekaj naravnega.
Toda včasih telo pošlje signale, da ni tako preprosto.
Eden od teh je mastitis med dojenjem: vnetje dojke, ki se lahko hitro pojavi in zahteva pozornost, pa tudi mirnost.
Ker ja, lahko je boleče.
Toda v večini primerov se reši s pravilno nego in brez prekinjanja dojenja.
Kaj je mastitis med dojenjem
Mastitis je vnetje tkiva dojke, ki je lahko:
- neinfektivno (pogostejše, povezano z zastajanjem mleka)
- infektivno (ko se razvije tudi bakterijska okužba)
Pojavi se pogosteje v prvih tednih po porodu, vendar se lahko pojavi kadar koli med dojenjem.
Glavni vzrok je pogosto zastajanje mleka v dojki, kar je lahko posledica:
- neoptimalnega pripenjanja novorojenčka
- preveč redkih podojev
- nepopolnega praznjenja dojke
- pritiska na dojko (tesni modrci, dolgotrajni položaji)
Simptomi, ki jih je treba prepoznati
Mastitis se lahko kaže precej očitno.
Najpogostejši simptomi so:
- lokalizirana bolečina v dojki
- pordelo, toplo in občutljivo območje
- oteklina ali otrdelost
- vročina (pogosto nad 38 °C)
- mrzlica in simptomi, podobni gripi
- močna utrujenost
Ti simptomi se lahko pojavijo hitro, celo v nekaj urah.
Ali je mogoče nadaljevati z dojenjem?
Da. V večini primerov je priporočljivo nadaljevati z dojenjem.
Praznjenje dojke pomaga pri:
- zmanjšanju zastajanja mleka
- zmanjšanju pritiska
- pospeševanju okrevanja
Mleko je varno za dojenčka tudi ob prisotnosti mastitisa.
Če je bolečina močna, lahko začnete z manj bolečo dojko in nato preidete na prizadeto dojko.
Kaj storiti ob prvih znakih
Zgodnje ukrepanje je ključnega pomena.
Splošno priporočila vključujejo:
- pogosto dojenje, brez preskakovanja podojev
- zagotoviti, da se dojka dobro izprazni
- spreminjanje položajev med dojenjem
- pred podojem nanesti tople obkladke
- po podoju uporabiti hladne obkladke, da zmanjšate bolečino in vnetje
- počitek, kolikor je le mogoče
Nežna masaža dojke lahko prav tako pomaga pri pretoku mleka.
Kdaj se posvetovati z zdravnikom
Pomembno je, da se obrnete na zdravnika ali zdravstvenega delavca, če:
- se simptomi ne izboljšajo v 24–48 urah
- vročina vztraja
- se bolečina poveča
- se pojavijo intenzivnejši simptomi
V primeru infektivnega mastitisa je morda potrebno zdravljenje z antibiotiki, ki je združljivo z dojenjem.
Zakaj ni tvoja krivda
Ena najtežjih stvari pri spopadanju z mastitisom je občutek krivde.
"Sem naredila kaj narobe?"
"Bi se temu lahko izognila?"
Odgovor je ne.
Mastitis je pogosto stanje med dojenjem.
Lahko se zgodi tudi, ko naredite vse "pravilno".
Telo preživlja ogromno spremembo. In včasih potrebuje čas – in podporo.
Mastitis je lahko težaven čas.
Fizično in čustveno.
Toda je tudi nekaj, s čimer se da spopasti.
S pravilnimi informacijami.
S pravilno podporo.
In brez občutka osamljenosti.
