Bol, vročina, nenadna utrujenost. Mastitis se lahko pojavi nenadoma, še posebej v prvih mesecih. In ko se to zgodi, se mamica lahko počuti prestrašeno in preobremenjeno.
Dojenje je pogosto opisano kot nekaj naravnega.
Vendar včasih telo pošlje signale, da ni tako preprosto.
Eden od teh je mastitis med dojenjem: vnetje dojke, ki se lahko hitro pojavi in zahteva pozornost, pa tudi mirnost.
Ker ja, lahko je boleče.
Toda v večini primerov se reši z ustrezno nego in brez prekinitve dojenja.
Kaj je mastitis med dojenjem
Mastitis je vnetje tkiva dojke, ki je lahko:
- neinfektiven (pogostejši, povezan z zastajanjem mleka)
- infektiven (ko se razvije tudi bakterijska okužba)
Pogosteje se pojavi v prvih tednih po porodu, vendar se lahko pojavi kadar koli med dojenjem.
Glavni vzrok je pogosto zastajanje mleka v dojki, ki je lahko posledica:
- neoptimalnega prisesanja novorojenčka
- redkega dojenja
- nepopolnega izpraznjevanja dojke
- pritiska na dojko (tesni modrci, dolgotrajni položaji)
Simptomi, ki jih je treba prepoznati
Mastitis se lahko kaže precej očitno.
Najpogostejši simptomi so:
- lokalizirana bolečina v dojki
- pordela, topla in občutljiva površina
- oteklina ali otrdelost
- vročina (pogosto nad 38°C)
- mrzlica in gripi podobni simptomi
- intenzivna utrujenost
Ti simptomi se lahko pojavijo hitro, celo v nekaj urah.
Ali je mogoče nadaljevati z dojenjem?
Da. V večini primerov se priporoča nadaljevanje dojenja.
Izpraznitev dojke pomaga pri:
- zmanjšanju zastajanja mleka
- lajšanju pritiska
- pospeševanju okrevanja
Mleko je varno za dojenčka tudi ob prisotnosti mastitisa.
Če je bolečina intenzivna, se lahko začne z manj bolečo dojko in nato preide na prizadeto.
Kaj storiti ob prvih znakih
Hitra intervencija je ključna.
Splošno priporočeni ukrepi vključujejo:
- pogosto dojenje, brez preskakovanja obrokov
- zagotoviti dobro izpraznitev dojke
- spreminjanje položajev med dojenjem
- pred dojenjem uporabite tople obkladke
- po dojenju uporabite hladne obkladke za zmanjšanje bolečine in vnetja
- počivajte čim več
Tudi nežna masaža dojke lahko pomaga pri pretoku mleka.
Kdaj se posvetovati z zdravnikom
Pomembno je, da se obrnete na zdravnika ali zdravstvenega delavca, če:
- se simptomi ne izboljšajo v 24–48 urah
- vročina vztraja
- bolečina se poveča
- se pojavijo intenzivnejši simptomi
V primeru infekcijskega mastitisa je lahko potrebno zdravljenje z antibiotiki, združljivo z dojenjem.
Zakaj ni tvoja krivda
Ena najtežjih stvari pri spopadanju z mastitisom je občutek krivde.
"Ali sem kaj narobe naredila?"
"Bi se temu lahko izognila?"
Odgovor je ne.
Mastitis je pogosta bolezen med dojenjem.
Lahko se zgodi tudi, ko vse delate "pravilno".
Telo prehaja skozi ogromne spremembe. In včasih potrebuje čas – in podporo.
Mastitis je lahko težko obdobje.
Fizično in čustveno.
Vendar je tudi nekaj, s čimer se je mogoče spopasti.
Z ustreznimi informacijami.
Z ustrezno podporo.
In brez občutka osamljenosti.
